山形市でストレートネックならしばさき整骨院へ

近年スマートフォンやパソコンを日常的に長時間利用することが多くなっており、ストレートネックになってしまう方が急激に増加しています。

スマートフォンやパソコンを利用することにより頭の位置が前側に倒れていき身体の前に頭が垂れ下がってしまいます。この状態は背骨の前の位置に頭がある状態の為、頸椎に負担がかかってしまいます。この状態が長く続くことにより頚部の前傾のカーブがなくなってしまい、ストレートネックになってしまいます。

本来、頸椎（首の骨）を横から見ると、前方に対し緩やかなアーチを描くようにカーブしています。この状態だと頭をしっかり支えることが出来ます。

ストレートネックは頸椎の緩やかなカーブがなくなり首が真っ直ぐな状態です。頭の重さは約5、6㎏の重さがあり下を向く姿勢が長く続く事により首の筋肉が支えきれなくなり頸椎のカーブがなくなってしまい頭の位置が前方へ突き出た姿勢に無意識になってしまいます。

ストレートネックは首や肩に必要以上に負担がかかり、頭痛や肩こり、ひどくなると手の痺れや自律神経の乱れといった症状がみられるようになります。

ストレートネックは初期の症状が軽い場合は首の周辺や肩の周辺のマッサージやストレッチなどでも症状は改善していきます。ですが、ほとんどの場合頸椎や背骨に歪みが出ている場合がほとんどです。

そのような場合には、首や背中の矯正が必要となります。また、首だけではなく骨盤や背骨全体の骨格を矯正することにより、悪いクセをしっかり整えることが出来ます。

山形市のしばさき整骨院で行うストレートネック治療では、最初に首のアーチを整える為に首の矯正を行います。骨格の歪みを取り除くことにより、肩こりや頭痛の症状が出にくい状態にする事により、ストレートネックに悩まない状態を作ります。

当院での矯正はカイロプラクティックを基本としたアクティベーターという器具を用いた矯正を行います。

バキバキしたり、強く捻ったりということはいたしません。足の長さを基準に異常のある箇所をアクティベーターという器具を用いて矯正を行っていきます。

首のアーチを整えた後は、ストレートネックにより負担がかかっている首や肩の筋肉に対して手技や電療を行っていきます。首の矯正と手技・電療を同時に行うことにより、早期に首に対する負担を取り除き、症状の改善を早期に改善して参ります。

ストレートネックは頭痛や肩こりといった症状だけでなく、放置していると自律神経の乱れや鬱などの原因にもなり日常生活を正常に送れなくなってしまう原因となってしまいます。

肩こりや頭痛などがひどくなってきたと感じた際は、山形市のしばさき整骨院にご相談下さい。