このような事でお悩みではありませんか？
・口を開けると顎がカクカク音がする
・顎が痛くて食事がしにくい
・朝起きると顎がこわばっている
・口を大きく開けるのが難しい
・頭痛や肩こりが続いている
このような症状がある方は、顎関節症の可能性があります。放置すると症状が悪化し、日常生活に支障をきたすこともありますので、早めの対処が重要です。
顎関節症になってしまう原因は？
顎関節症の原因はさまざまな要因が関与しています。主な原因には以下のようなものがあります。
1. 噛み合わせの問題
噛み合わせが悪いと、顎関節や筋肉に負担がかかり、顎関節症を引き起こすことがあります。
2. ストレスや生活習慣
ストレスが多いと無意識に歯を食いしばったり、顎に力が入ったりすることが増え、顎関節に負担をかけます。
3. 姿勢の悪さ
猫背や長時間のスマホ・パソコン作業などで首や肩の筋肉が緊張すると、顎関節にも影響を与えます。
4. 歯ぎしり・食いしばり
寝ている間の歯ぎしりや日常的な食いしばりが、顎関節に大きな負担をかけることがあります。
顎関節症が改善しない、顎関節症が悪化する理由は？
顎関節症の症状がなかなか改善しない、または悪化してしまう理由には以下のようなものがあります。
1. 適切な治療を受けていない
自己流の対処では根本的な改善にはつながりにくく、症状が長引くことがあります。
2. 顎に負担をかけ続けている
頬杖をついたり、硬いものをよく食べたりする習慣があると、顎関節に負担がかかり、回復が遅れてしまいます。
3. ストレスや生活習慣の改善ができていない
ストレスが溜まると無意識のうちに歯を食いしばることが増え、顎関節に負担をかけ続けてしまいます。
顎関節症の治療方法は？
山形市の「しばさき整骨院」では、顎関節症の症状に対して根本的な改善を目指した施術を行っています。
1. 筋肉の緊張を和らげる施術
首や肩の周囲の筋肉を丁寧にほぐし、血流を改善することで痛みを和らげます。
2. 顎関節の調整
顎の位置や動きを整えることで、負担を減らし、スムーズに動かせるようにします。
3. 姿勢の改善指導
顎関節症は姿勢の悪さとも関係が深いため、正しい姿勢を維持できるようアドバイスを行います。
顎関節症の症状でお悩みの方は、ぜひ一度、山形市の「しばさき整骨院」にご相談ください。
