山形市で頸椎ヘルニアによる症状と治療方法ならしばさき整骨院へ

このような事でお悩みではありませんか？

・首や肩に強い痛みがあり、長時間のデスクワークがつらい

・手や指先にしびれを感じることが増えてきた ・首を動かすと痛みが走り、可動域が狭くなっている

・痛み止めや湿布では症状が改善しない

このような症状がある場合、頸椎ヘルニアの可能性があります。適切な治療を受けないと、痛みやしびれが慢性化し、日常生活に支障をきたすこともあります。山形市の「しばさき整骨院」では、頸椎ヘルニアによる痛みやしびれの改善をサポートしています。

頸椎ヘルニアになってしまう原因は？

頸椎ヘルニアは、首の骨（頸椎）とその間にある椎間板の異常によって発生します。主な原因として、以下のようなものが挙げられます。

姿勢の悪さ：長時間のデスクワークやスマートフォンの使用により、首に過度な負担がかかる

加齢による変化：椎間板が老化し、水分が減少することでクッション性が低下 外傷やスポーツによる影響：交通事故やスポーツによる衝撃が首にダメージを与える

筋力の低下：首や肩周りの筋力が弱いと、椎間板への負担が増加 日常生活の中でこれらの要因が積み重なることで、頸椎ヘルニアが発症するリスクが高まります。

頸椎ヘルニアが改善しない、頸椎ヘルニアが悪化する理由は？

頸椎ヘルニアは、適切な対処をしないと悪化することがあります。特に、以下のような行動は症状を長引かせる原因になります。

無理な動作を続ける：痛みを我慢して首を動かし続けると、炎症が悪化

長時間の同じ姿勢：デスクワークやスマートフォンの使用で首への負担が増大

適切な治療を受けていない：痛み止めや湿布だけでは根本的な改善にはならない

これらの要因を避け、専門的な治療を受けることが重要です。

頸椎ヘルニアの治療方法は？

しばさき整骨院では、頸椎ヘルニアの改善に向けて、患者様の状態に合わせた施術を行っています。

骨格・姿勢の調整：頸椎の歪みを整え、神経への圧迫を軽減

筋肉のバランス調整：硬くなった筋肉をほぐし、血流を促進させる

生活習慣の改善アドバイス：正しい姿勢やストレッチ方法を指導していきます

負担を軽減するエクササイズ：首周りの筋力を強化し、再発を防止させていきます

頸椎ヘルニアの痛みやしびれでお悩みの方は、ぜひ山形市の「しばさき整骨院」にご相談ください。症状の根本改善を目指し、丁寧にサポートいたします。