症状ブログ
坐骨神経痛の治療方法
1.このような事でお悩みはありませんか?
・足やお尻に強い痛みやしびれがある
・長時間座っていると痛みが起こる
・歩くたびにピリピリとした不快感を感じる
・お尻から足先まで痛みがある
・立ち上がるたびに激痛が走る
これらの症状がある場合、坐骨神経痛の可能性があります。日常生活に支障をきたすことも多く、正しい治療が必要です。山形市の「しばさき整骨院」では、坐骨神経痛の根本的な原因を見極め、患者様に合わせた施術を行っていきます。
2. 坐骨神経痛が起こる原因は?
① 腰部脊柱管狭窄症
加齢や姿勢の悪化により、脊柱管が狭くなり、坐骨神経が圧迫されてしまう状態です。高齢者に多く見られます
② 筋肉の柔軟性
お尻の筋肉(梨状筋)が硬くなることで、坐骨神経を圧迫し痛みやしびれが起こることがあります。これを「梨状筋症候群」と呼びます。
③ 姿勢のゆがみ
骨盤のズレや歪みが坐骨神経に負担がかかり、症状を引き起こすことがあります。
3. 坐骨神経痛が改善しない理由は?
① 筋肉の硬化
筋肉の緊張や柔軟性の低下は、坐骨神経痛の悪化を招きます。 運動不足や偏った姿勢が影響していることが多く、これを改善しないと痛みが長引くことがあります。
② 長時間の同じ姿勢
長時間同じ姿勢が続くことによってお尻の筋肉が硬化し坐骨神経による痛みが続きます。
4. 腰痛の治療方法は?
しばさき整骨院では、腰痛の原因を徹底的に分析し、患者様に最適な治療方法を提供しています。
① 筋肉の柔軟性向上
硬くなった筋肉をほぐし、柔軟性を高めることで神経への負担を軽減します。 特に梨状筋へのアプローチは、坐骨神経痛を和らげます。
② 姿勢
日常生活での姿勢を改善することによって、坐骨神経痛による症状を和らげます。
しばさき整骨院では、一人ひとりの生活スタイルに合わせた姿勢のアドバイスをご提案させていただきます。
まとめ
坐骨神経痛は、正しいな治療と生活習慣の改善によって改善が可能です。山形市の「しばさき整骨院」では、丁寧なカウンセリングと効果的な施術を行い、患者様の健康をサポートいたします。症状を抱えている方は、ぜひ一度ご相談ください